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井角歯科ブログ

よい歯の日

2017/04/18

4月18日は、「よい歯の日」の日です。
四(よ)一(い)八(は)で「よい歯」の語呂合せから、日本歯科医師会(日歯)が1993年に制定しました。

歯みがきは「むし歯と歯槽膿漏(しそうのうろう)の治療・予防のため」と言われてきました。
しかし現在は、お口の中をきれいに保つことは、口だけの問題ではなく、 全身管理のために重要な位置付けになっています。

ぜひ、「よい歯の日」をきっかけに、ご自身の口の中をチェックしてみてくださいね!
気になることがあれば、お気軽に当院へお越しください!

フランスパンを噛む時に歯にかかる力は?!

2017/04/12

4月12日はパンの日です。パン食普及協会が、1983(昭和58)年に制定しました。

さて、固いパンの代表といえばフランスパンですが、フランスパンを噛む時に歯にかかる重力は…なんと30キロ!
歯が弱っている人が食べると欠けたり折れたりしても不思議でありませんね。

丈夫な歯を作るには“偏食をしない”ことです。カルシウムをたくさん摂ると丈夫な歯ができると考えがちですが、
カルシウムを与えるほど歯が強くなるわけではありません。
ただし、乳歯の下で永久歯がつくられている時期にカルシウムが不足すると、永久歯を弱くする原因になります。

乳、乳製品、魚介類、野菜といったカルシウム源を、
質の良いたんぱく質などといっしょにバランスのよい食生活の中で摂っていくことが大切です。
永久歯がはえる前の乳幼児期から気をつけましょう。

いろいろなパンを安心して楽しむためにも丈夫な歯を保ちたいですね!

もうすぐお花見の季節ですね

2017/03/25

3月27日は「さくらの日」です。日本さくらの会が、さくらと「3(さ)×9(く)=27」の語呂合わせから制定したそうです。

だんだんと暖かくなり、お花見が楽しみですね♪桜の木の下でワイワイとつい飲み過ぎてしまう方もいらっしゃることでしょう!
美味しい物をたくさん食べ、たくさん飲んで…口の中には食べかすが長時間残ります。
歯垢が多く出来やすくなり、歯周病になりやすい環境といえるでしょう。

また、深酔いしたまま就寝すると、普段あまりいびきをかかない人が、口を大きく開けていびきをかくことがあります。
口が長時間開いていると口の中が乾燥し、歯茎は炎症を起こしやすくなります。
歯周病の始まり「歯肉炎」になってしまう可能性も!

お酒は美味しく楽しくほどほどに♪

ホワイトデーでも油断厳禁!

2017/03/15

3月14日はホワイトデーですね。

バレンタインデーでチョコレートの贈物を受けた男性が“お返し”の意を込め、 キャンデーなどを贈る日として定着してきました。


さて、キャンデー、キャラメル、チョコレートなど、お砂糖がたっぷりで歯にべったり張り付く飴類は、口内が酸性になり、歯の表面が溶けて虫歯になる可能性が高くなります。

朝晩の歯磨きを欠かさないように!さらに、歯を磨いた後は、歯間ブラシやデンタルフロス(糸ようじ)を使うことをお勧めします。

せっかくのお返しを美味しく食べて虫歯も防ぎたいですね!

花粉症が歯周病の原因かも?

2017/02/20

2月に入ると、気になり始めるのが“花粉”ですよね。

実は、20日は「アレルギーの日」。
本格的な花粉飛散シーズン到来を前に、花粉症と歯の関係をみておきましょう!

花粉症の主な症状の1つである鼻水や鼻詰まりは、歯周病を招く原因となります。

鼻で呼吸しにくくなると口呼吸になり、口の中の水分が蒸発して、カラカラに乾いてきます。
口の中にいる菌は乾燥状態で繁殖しやすいため、その状態が続くと歯の周りに歯垢がつきやすくなりこれが歯周病の直接的な原因となるのです。

花粉症の症状が重い人は、こまめに水分補給するなど、できるだけ口の中の水分がなくならないように気をつけて下さい。

そして、いつもより丁寧に歯磨きするようにしましょう!

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  • 診療前には必ず[歯・義歯]はきれいにみがいてきて下さい。みがけなかった方は中に洗面台がありますので歯ブラシを購入してみがいて下さい。
  • 診察室へは携帯の電源を切ってお入り下さい。
  • 香水は控えて下さい。

無痛治療にて、患者様に喜んでいただける様、診療を日々行っております。又、当地(川西市小花)で2代に渡り、地域の方々にも親しまれております。

お口の健康で困った事があれば、お気軽にご相談下さい。

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