2019/08/31
8月31日は野菜の日だそうです。
1983年に全国青果物商業協同組合連合会などの団体が、
「もっと野菜のことを知ってほしい」
「野菜をたくさん食べてほしい」という想いで
「8(ヤ)3(サ)1(イ)」の語呂合わせから制定したんだとか。
皆さん、野菜を食べていますか?
野菜には、体の調子を整えるのに必要な食物繊維・ビタミン・
ごぼう、セロリなどに多く含まれる食物繊維は、
また、緑黄色野菜に多く含まれるビタミンAはエナメル質を強化し、ブロッコリーやパプリカなどに多く含まれるビタミンCは象牙質の